こんにちは、 まゆみです! いきなりですが、 骨盤ダイエット って、聞いた事ありますか? 骨盤を締めよう! といったうたい文句などで、 骨盤ベルトや着圧下着などが よく売られていますよね。 ベルトやスパッツなどを 買ってみたけど きつくて苦しいし効果…
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